「カラダがよろこぶ、チャージ＆デトックス特集」 ananに栄養クリニック管理栄養士のコメントが掲載されています。

夏は栄養不足になりがち？　とにかく疲れる・・・冷えがつらい・・・肌や髪がパサパサ・・・　夏のさまざまな不調や疲労をリカバリーするために、何を食べたら良いの？　食べ方のコツや栄養についてご紹介しています。料理家の先生方のおいしいレシピもあわせて、暑い夏をのりきりましょう。