緊急事態宣言にともない、日本中がSTAYHOMEを続けています。多くの人の生活習慣が変わり、体調不良やストレスを感じていらっしゃるのではないでしょうか？　ご自身でできる対策を女子栄養大学栄養クリニックの蒲池桂子先生がご紹介しています。ぜひ、ご一読ください。そして、みんなのために自分のために出来ることから実践してみましょう。

一般社団法人 日本生活習慣病予防協会  　←こちらのホームページでは、他にも、「喫煙と感染症」や「運動不足による生活習慣病のリスク」などもご紹介しています。